宝宝夜生活太丰富，晚上睡不着。日前在沪发布的中国婴幼儿睡眠状况 调查 显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。 专家 建议，从小培养孩子与父母同房、不同床的睡眠习惯最好。 电动世界易致难入睡 宝宝儿童房里不仅有电动车、旋转吊篮，甚至还有电视...

你知道吗？人的一生大约有三分之一的生命是在睡眠中度过的。然而，却有不少人还在为孩子的睡眠问题而焦虑不安。其实，一些常见 美食 即可为您化解忧愁。 桂圆 ，又名龙眼， 中医 认为它能益智宁心，养血安神。现代 研究 分析，桂圆含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、...

刚出生突然声响有惊讶反射；突然声响会紧闭眼睑；睡觉时突然声响会睁开眼睑。 1个月睡觉时突然声响会觉醒或哭泣；哭泣或活动时，跟他（她）说话会停止哭泣或活动；靠近叫他（她）或摇铃铛，会将脸慢慢转过来。 2个月睡觉时突然锐利的声响会活动手足；睡觉时遇...

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时，夜间睡10小时。给孩子养成良好的睡眠习惯 1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新...

许多家长认为，小孩子睡觉打呼噜，是睡得香的表现，其实，这是一种病态，医学上称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，简称儿童鼾症。 ...